Semakin banyak orang membuang susu sapi demi alternatif seperti susu almond dan kedelai. Sementara opsi-opsi ini datang dari manfaat kesehatan. Padalah menurut menurut Asosiasi Osteoporosis Nasional, susu adalah minuman yang mengandung kalsium dan memutuskan untuk berhenti meminum susu dapat menyebabkan komplikasi kesehatan yang serius di kemudian hari.